Zurück zu den Wurzeln

19.09. bis 21.09.2025

Dieses Retreat möchte dir ein Erlebnis für all deine Sinne schenken und dich mit deiner wahren Natur und deinen natürlichen Wurzeln verbinden. Es soll dich daran erinnern, dass du ein Teil der Natur bist. Schärfe deine Sinne, schenke dir Zeit, dein Hier und Jetzt achtsam zu erfahren und in Verbindung zu gehen: mit der Natur, mit dir selbst und allem, was dich umgibt.

Yoga & Waldbaden

Dein Tag beginnt mit einer belebenden Yogapraxis, die dich sanft weckt und dir Klarheit und Freude schenkt. Am Abend lässt du all die gesammelten Eindrücke in einer sanften Yin Yogapraxis nachklingen und findest durch Thai Yoga in die Tiefe deiner inneren Ruhe.

Mit langsamen, bewussten Schritten, tiefem Atmen und der Öffnung deiner Sinne tauchst du in die Atmosphäre des Waldes ein. Die Energie der Bäume beruhigt deinen Geist und stärkt dein Immunsystem. Achtsamkeitsmethoden, Natur-Rituale und Journaling laden dich ein, dich auf das Wesentliche zu besinnen und eine tiefere Verbindung zur Natur – und zu dir selbst – zu erleben.

Erlebe die Magie des Waldes. Erlebe dich selbst.

Zeit für Dich

Abseits der Yogamatte hast du Raum für dich. Ob mit einem guten Buch, einem entspannten Nachmittag im Spa- und Sauna Bereich, achtsamen Spaziergängen oder einfach dem süßen Nichtstun – du entscheidest, was dir guttut.

Diese Zeit gehört dir – zum Ankommen, Auftanken und Genießen.

Um dir eine ganz besondere Erfahrung zu bieten, ist dein Retreat für eine exklusive Gruppe von 10 Teilnehmerinnen konzipiert.

Unterbringung

Eingebettet in die unberührte Natur der Lüneburger Heide bietet dir das Biohotel WildLand einen Ort der Ruhe und Geborgenheit. Die liebevoll restaurierten historischen Gebäude vereinen hochwertigen Komfort mit traditionellem Charme und nachhaltigem Design. Jedes Zimmer ist individuell gestaltet – mit natürlichen Materialien, sanften Farben und einer warmen Atmosphäre, die zum Ankommen und Verweilen einlädt.

Draußen erwartet dich eine Welt voller natürlicher Schönheit. Erkunde die weitläufigen Heide- und Waldlandschaften oder entdecke die zahlreichen Wanderwege entlang der beeindruckende Seenlandschaft. Hier findest du den idealen Raum, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Genussküche

Dich erwartet eine rein vegetarische und vegane Halbpension in höchtser Bio-Qualität. Freue dich auf frische, köstliche Gerichte, die deinen Körper mit Energie versorgen und deinen Gaumen verwöhnen. Jedes Gericht wird zu einem Fest der Sinne, bei dem du die Vielfalt und Fülle der pflanzlichen Küche erleben kannst.

Das WildLand ist Slow-Food-zertifiziert und legt großen Wert auf regionale, saisonale Bio-Zutaten, die mit Achtsamkeit und Liebe zubereitet werden. Hier vereinen sich Tradition und Moderne zu einem genussvollen Erlebnis, das Körper und Seele nährt.

Energieausgleich

Sichere dir den vergünstigten Preis bei Buchung bis zum 31. März 2025. Danach erhöht sich der Preis um 100,- EUR.

Übernachtung im Doppelzimmer: 519,- EUR
• Übernachtung & Halbpension: 254,- EUR
• Yoga-Einheiten: 265,- EUR

Übernachtung im Einzelzimmer: 574,- EUR
• Übernachtung & Halbpension: 309,- EUR
• Yoga-Einheiten: 265,- EUR

Ablauf der Buchung:

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Rechnung über die Yoga-Einheiten von mir.
Die Unterkunft inkl. Halbpension buchst du separat per Mail unter: jana.specht@wildland.de

Lass den Alltag hinter Dir, atme tief durch, spüre die Verbindung zur Natur und zu Dir selbst.

Du hast Fragen zum Retreat? Dann melde dich gern jederzeit!

Namasté

Bianca