Herzensreise

Stell dir vor, du könntest die fünf Dinge klar benennen, die dir in deinem Leben WIRKLICH wichtig sind – deine tiefsten Herzenswünsche. Diese „Big Five for Life“ sind wie ein innerer Kompass, der dir Orientierung gibt, um dein Leben nach deiner eigenen Definition von Glück und Erfolg zu führen.

Inspiriert von John Strelecky, dem Autor von „Das Café am Rande der Welt“ und „Big Five for Life“  wirst du in diesem Retreat auf eine transformative Reise gehen und deine tiefsten Herzenswünsche entdecken.

In meinen Einzelcoachings habe ich bereits über 30 Menschen auf der Entdeckungsreise zu ihren Big Five for Life begleiten dürfen. Bei diesem einzigartigen Retreat werde ich all mein Wissen und meine Erfahrung als Coachin mit dir teilen, damit du deine Big Five in nur vier Tagen entdecken und in deinem Leben manifestieren kannst.

Yoga AchtsamZeit

Die aktivierenden Yoga-Einheiten am Morgen und das tiefenentspannende Yin Yoga am Abend bringen dich in einen Zustand der inneren Ruhe und Klarheit. Sie öffnen den Zugang zu deinen tiefer liegenden Gedanken und Gefühlen und schaffen eine stabile Grundlage, um in die Reflexionsarbeit einzutauchen.

Egal, ob du erfahrene Yogini oder Beginnerin bist – dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, deine Praxis zu vertiefen und Klarheit über deine tiefsten Herzenswünschen zu gewinnen.

Coaching AchtsamZeit

Nach dem Yoga und der Einzelreflexion bietet dir das Coaching Raum, um deine Erkenntnisse zu vertiefen und neue Perspektiven zu gewinnen. In der unterstützenden Gruppenatmosphäre erforschst du gemeinsam mit mir als Coachin und den anderen Teilnehmenden deine Ziele und Wünsche. Die kraftvollen Übungen in Partnerarbeit ermöglichen es dir, durch den Spiegel des anderen eine tiefere Verbindung zu deinen Herzenswünschen zu finden und schrittweise zu erkennen, was dir für dein erfülltes Leben WIRKLICH wichtig ist.

Neben den Yoga- und Coaching-Einheiten warten ein liebevoll gestaltetes Big Five for Life Workbook, Inspirationsbuch und eine Kakao-Zeremonie auf dich.

Zeit für dich selbst

Zwischen den Einheiten am Morgen und Abend hast du ausreichend Zeit, um all deine Erkenntnisse und Erfahrungen wirken zu lassen. In dieser Ruhephase arbeitet dein Unterbewusstsein und integriert alles, was du während der Sessions erlebt hast. Genieße die inspirierenden Räume unserer Villa, entspanne im Garten, verbringe Zeit im Habichtswald oder sei einfach in Stille für dich. Alles ist möglich – ganz im Einklang mit dem, wonach sich dein Herz in diesem Moment sehnt.

Um dir eine ganz besondere Erfahrung zu bieten, ist das Retreat bewusst für eine kleine, intime Gruppe von 10 Teilnehmenden konzipiert.

Unterbringung

Du wohnst im Hilla – einer magischen Waldvilla im Habichtswald bei Kassel, die dir den idealen Rückzugsort inmitten der Natur bietet. Umgeben von der Natur lädt das Hilla dich ein, zur Ruhe zu kommen und dich auf die Entdeckungsreise zu deinen Herzenswünschen zu begeben.

Die Villa gehört während des Retreats ganz uns allein und bietet dir zahlreiche Rückzugsmöglichkeiten. Jedes der individuell gestalteten Zimmer strahlt ein eigenes, einzigartiges Ambiente aus und lässt dich genau das finden, wonach du suchst. Unsere sieben Badezimmer werden gemeinschaftlich genutzt und schaffen so ein heimisches Gefühl – wie bei Freunden.

Hier geht’s zur Villa: https://dashilla.com/

Begib dich auf die Reise zu dir selbst und entdecke, was dich tief in deinem Inneren erfüllt.