Path to inner Self

05.11. bis 13.11.2026

Im spirituellen Ambiente des Govardhan Ecovillage öffnen Yoga, Meditation und kraftvolle Zeremonien den Raum, um dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden. Bhakti-Yoga – Yoga der Hingabe – schenkt dir die Möglichkeit, dein Herz weit werden zu lassen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zum Leben zu erfahren.

Gemeinschaftliche Rituale mit Mönchen, Satsangs und die besondere Energie des Ashrams unterstützen dich dabei, Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe zu finden.

Ein Teil des Retreats führt dich zudem nach Mumbai, wo sich die pulsierende Energie der Stadt zeigt und dich inspirieren wird – ein Kontrast, der dich noch tiefer zu deiner inneren Mitte zurückbringt, wenn du danach wieder in die friedvolle Umgebung des Ashrams eintauchst.

Dieses Retreat ist weit mehr als Yoga und Meditation – es ist eine transformierende Reise zu deinem Innersten, getragen von der spirituellen Kraft Indiens.

Dein Kraftort

Unsere Haupt-Unterkunft ist das Govardhan Ecovillage, ein komfortabler Ashram 100 Kilometer nördlich von Mumbai. Ein Ashram ist ein Rückzugsort für spirituelle Ausbildung und Reflexion, den du voller Neugierde entdecken darfst.

Das Ecovillage ist ein mehrfach ausgezeichnetes nachhaltiges Ökodorf. Von organischer Landwirtschaft über Wasseraufbereitung bis hin zu nachhaltigen Bauprojekten – jeder Aspekt des Lebens hier ist auf Harmonie mit der Natur, den Mitmenschen und uns selbst ausgerichtet. Das Ecovillage verfügt außerdem über einen Swimmingpool, ein Ayurveda-Center und 2 Shops, in denen z.B. regionale Kleidungsstücke erworben werden können. Eine Nacht verbringen wir in einem gehobenen 4-Sterne-Hotel in Mumbai.

Das Yoga

Unsere Yoga-Sessions finden in verschiedenen Räumlichkeiten des Ashram statt, mal im Geschlossenen, mal im Freien. Besonders ist die „Gohshala” (Kuhstall) – ganz in der Nähe der heiligen Kühe und mit Blick auf die umliegenden Berge. Für Meditationen und weitere Praxiseinheiten nutzen wir auch die unterschiedlichen Tempel der sehr weitläufigen Anlage, die eine spirituelle und inspirierende Atmosphäre für unsere Praxis bieten.

Dein Zimmer

Das Govardhan Ecovillage ist ein Ökodorf, das sich über 100 Hektar erstreckt. Insgesamt verfügt es über 125 Zimmer in verschiedenen Gebäuden, die den Gästen eine komfortable Unterkunft bieten, während sie die naturnahe und spirituelle Atmosphäre genießen können. Wir wohnen im Vrindavan Cottage, einer Oase der Ruhe, das eine helle und luftige Atmosphäre hat und die hochwertigsten Zimmer im Ashram bietet. Sie sind ausgestattet mit bequemen Betten, Moskito-netzen, Klimaanlage und frischem Trinkwasser. Die offene Gestaltung der Räume ermöglicht eine direkte Verbindung zur Natur. Bei unserem Aufenthalt in Mumbai erleben wir die Annehmlichkeiten des 4-Sterne Krishna Palace Hotels im Süden der Stadt und übernachten in großzügig und modern eingerichteten Zimmern.

Deine Verpflegung

Im weitläufigen Essensbereich sitzen wir mit den anderen Gästen des Ashrams zusammen und genießen köstliche vegetarische und vegane Gerichte von einem Buffett mit reicher Auswahl. Alle 3 Mahlzeiten des Tages werden nach ayurvedischen Prinzipien zubereitet. Die Mahlzeiten werden aus frischen, lokal bezogenen Zutaten hergestellt, um deinen Körper zu reinigen und zu stärken. Die Ernährung im Ecovillage ist „sattvisch”, was bedeutet, dass die Speisen rein und gesund sind und zur Förderung von innerem Frieden und Klarheit beitragen.

Hinduistische Rituale & Zeremonien

Eine Vielzahl tief spiritueller und bewegender hinduistischer Rituale und Zeremonien bieten uns einen Einblick in die Tradition Indiens und ermöglichen es uns auch, uns selbst auf einer tieferen Ebene mit der Essenz des Hinduismus zu verbinden.

Eine Aarti Zeremonie beispielsweise ist ein bedeutungsvolles Ritual, bei dem Licht in Form von Flammen oder Öllampen den Göttern dargebracht wird. Während der Morgen- oder Abenddämmerung versammeln wir uns im Tempel, wo die Priester die Flammen vor den Gottheiten schwenken und dabei Mantras rezitieren. Der Duft von Räucherwerk erfüllt die Luft und das sanfte Licht der Lampen schafft eine Atmosphäre der Heiligkeit und Erhabenheit. Dieses Ritual symbolisiert das Entfernen von Dunkelheit und Unwissenheit.

Ashram-Besichtigung

Das Govardhan Ecovillage (GEV) ist als Ashram ein Ort der Meditation, des Yoga und der spirituellen Lehre, an dem Menschen zusammenkommen, um inneren Frieden und spirituelles Wachstum zu suchen und eine einfache Lebensweise zu praktizieren. Hier leben Mönche, die ihr Leben der spirituellen Praxis und dem Dienst an der Gemeinschaft widmen. Sie leiten viele der Programme und Rituale, kümmern sich um die Pflege der Tempel, die Organisation von Festen und Zeremonien und die spirituelle Bildung der Besucher und Bewohner.

Es gibt zahlreiche Tempel und der Vrindavan Forest ist eine Nachbildung des heiligen Waldes von Vrindavan, der eng mit den Geschichten von Lord Krishna verbunden ist. Während der Tour durch den Vrindavan Forest lernst du die Legenden und die Bedeutung dieses heiligen Ortes kennen. Der Wald ist mit verschiedenen Statuen und Tempeln geschmückt, die Szenen aus dem Leben von Krishna darstellen.

Im Goshala („Kuhstall“) des Ashrams, kannst du die heiligen Kühe Indiens erleben und an deren Pflege teilnehmen. Hier werden Kühe liebevoll versorgt und in den Alltag des Ashrams integriert. Das Ökodorf praktiziert biologische und nachhaltige Landwirtschaft. Es werden Methoden wie Permakultur und biodynamischer Landbau angewendet. Du lernst, wie natürliche Düngemittel verwendet werden, um gesunde und nahrhafte Lebensmittel zu produzieren, ohne die Umwelt zu belasten.

2-Tages-Tour Mumbai

Unsere 2-tägige Reise durch Mumbai beginnt in Dharavi, einem der größten Slums Asiens, bekannt aus dem Film Slumdog Millionär. In den engen Gassen erleben wir eindrucksvoll, wie Handwerk, Industrie und Gemeinschaft den Alltag prägen und erhalten einen authentischen Einblick in die Lebensrealitäten der Menschen.

Weiter geht es zum beeindruckenden Chhatrapati Shivaji Maharaj Terminus (CST), einem UNESCO-Weltkulturerbe, sowie zum berühmten Dhobi Ghat, der größten Freiluftwäscherei der Welt. Hier beobachten wir das lebhafte Treiben dieser traditionellen Arbeit. Den Tag lassen wir entspannt an der Marine Drive und am Chowpatty Beach mit Blick auf das Arabische Meer ausklingen.

Am zweiten Tag besuchen wir die mystischen Elephanta Caves, die wir per Fähre vom Gateway of India erreichen. Die jahrhundertealten, Shiva gewidmeten Höhlen laden zur stillen Bewunderung ein. Zurück in der Stadt erleben wir das Gateway of India und bummeln nach dem Mittagessen über den Colaba Causeway.

Diese zwei Tage in Mumbai verbinden Geschichte, Kultur und bewegende Begegnungen zu einer unvergesslichen Erfahrung.