Die Leichtigkeit deines Seins

Dieses Yoga Retreat auf Sardinien lädt dich ein, in die Leichtigkeit deines Seins einzutauchen und dein inneres Leuchten zu entdecken.

Inmitten des hektischen Alltags überhören wir oft die sanfte Weisheit unseres Inneren. Umgeben von der unberührten Natur und fernab jeglicher Ablenkung, findest du den Raum, um in dich hineinzuhorchen und die Stille zu genießen.

Durch Yoga, Meditation und Coaching-Elemente schenkst du dir wertvolle Zeit, deine innere Stimme zu stärken und sie als Quelle deiner Kraft und Klarheit zu nutzen. Lass die beruhigende Präsenz der Natur dich unterstützen, dein Herz zu öffnen und die Leichtigkeit zu entdecken, die bereits in dir ruht.

Yoga AchtsamZeit

Mit dem glitzernden Meer vor dir finden die Yogaeinheiten morgens und abends unter freiem Himmel auf unserer Terrasse am Pool statt. Unvergessliche Momente erwarten dich auch bei speziellen Yoga-Sessions an unserem Strand.

Die dynamischen Morgen-Yogaeinheiten beleben deinen Körper und Geist und laden dich ein, mit Leichtigkeit und Freude in den Tag zu starten. Am Abend, während die Sonne langsam im Meer versinkt, lassen wir durch sanftes Yin Yoga und Elemente des Thai Yoga die Erlebnisse des Tages nachklingen, sodass du tief in die Ruhe deines Seins eintauchen kannst.

Egal, ob du bereits viel Erfahrung im Yoga hast oder gerade beginnst, dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, die Leichtigkeit deines Seins zu erfahren und deine Praxis zu vertiefen.

Rituale und Journaling

Das Yoga wird abgerundet durch kraftvolle Rituale, wohltuende Achtsamkeitsmethoden und Coaching-Elemente, die darauf abzielen, dich durch bewusstes Erleben und Spüren näher zu dir selbst zu bringen. Diese Übungen helfen dir, in einen tieferen Kontakt mit deinem Körper und deinen Emotionen einzutauchen. Die Ruhe der Natur unterstützt dich dabei, deine Intuition als vertrauensvolle Begleiterin und Quelle deiner inneren Weisheit zu erfahren.

Zeit für dich selbst

Zwischen den Yogaeinheiten hast du genügend Zeit, um dich ganz auf dich selbst zu besinnen. Ob du am Pool entspannst, das türkisfarbene Meer genießt oder lange Strandspaziergänge unternimmst – folge deinem Herzen und tue, was dich erfüllt.

Mit einer kleinen Gruppe von maximal 12 Teilnehmenden schaffen wir eine intime und persönliche Atmosphäre, die Raum für eine intensive Erfahrung bietet. Dieses Retreat ist eine Einladung, die Leichtigkeit des Seins zu entdecken, dein Vertrauen in deine Intuition zu vertiefen und dein inneres Leuchten zum Strahlen zu bringen.

Unterbringung

Umgeben von malerischer Natur wohnst du in einer ruhigen Strandvilla mit modernem Interieur. Der private Pool bietet einen herrlichen Blick auf das Meer, während der lange, weiße Sandstrand nur wenige Schritte entfernt ist. Über einen Spaziergang durch unseren großzügigen mediterranen Garten mit Feigen- und Olivenbäumen gelangst du direkt zum abgeschiedenen Strand. Öffne einfach das Tor und schon bist du am Wasser.

Die Villa Badesi ist sowohl vom Flughafen Alghero als auch vom Flughafen Olbia gut erreichbar. Beide Flughäfen sind etwa 80 km entfernt.

Badesi ist bekannt für seine Weinproduktion, die wilde Küste, natürliche heiße Quellen und den langen Sandstrand. Hier kannst du die Schönheit der sardischen Landschaft in vollen Zügen genießen!